
*Ternyata olahraga teratur & jangka panjang hanya menempati peringkat ke 8 dari 8 kebiasaan manusia yang umur panjang, olahraga ternyata peringkat paling bawah.**Apa yang nomor 1?*Di antara *8 kebiasaan umur panjang yang diakui di dunia,* konsep umum kita tentang pengobatan kesehatan yang baik~ *olahraga*, berada di peringkat paling bawah. Ini betul² tidak terduga, jadi apa kebiasaan umur panjang yang menempati urutan pertama? *Peringkat...